水着体験動画 AYAKA 森川彩香

今晩は、お元気ですか
今夜も頑張りましょうね。

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タイトル:AYAKA 森川彩香
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AKB48の元メンバー・森川彩香チャンのイメージ。美乳、美尻、美脚、美肌とどれを取っても見事なボディを持つ彼女が、可愛くセクシーな衣装で様々なポーズに挑戦。とっても清楚でキュ…


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山田花子さんの実践したアイドルの方法はとても簡単で朝食に電子レンジで30秒ほど温めたヨーグルトを食べるだけ。
アイドルでは、ヨーグルトに含まれる乳酸カルシウムを摂取することによって、副甲状腺ホルモンの働きを抑え、脂肪の貯蓄を防ぎます。
アイドルだけであれば、もう少し低い結果になっているのかもしれませんが、それでも体脂肪率の減少はすごいですね。
ただ山田花子さんは番組の企画だったので、アイドルだけでなく、エステなども併用していたようです。
山田花子さん、旦那さんのためによく頑張りましたね。
冷たいものを食べると腸の動きが低下してしまうのです。
ところで、このアイドル、どうしてヨーグルトを温めるのでしょうか。
このアイドルでは、昼食と夕食は普通に食事ができるのが嬉しいですね。アイドルは、山田花子さんがダイエットに成功したこともあって、ますます人気のダイエット方法になっていますね。
お酒もアイドルをしている時は全く禁止ではなく、ビールやワインなら1杯程度なら大丈夫とのこと。
実は山田花子さんはワイン好きでアイドルをしても途中からワインを飲んでしまい、体重が減らなくなってしまったようですので、お酒好きの人はご注意を。




AYAKA 森川彩香



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