セクシーな動画です 【ランク10国】Vol.5 美乳!美尻!CLOSE UP!!

今晩は、お元気ですか
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ランク10国がおくる美乳・美尻の女神達!あなたはおっぱい派?それともおしり派?


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また、アイドルのプチ断食では、ヨーグルトだけでなく、水分補給もしっかりと行います。
でも、アイドルでのプチ断食は、ヨーグルトにミネラルやカルシウムがしっかり含まれているので、心配はありません。
でも、このプチ断食アイドルは週末などの2日間のみヨーグルトと水分だけで過ごします。
アイドルでプチ断食をすると、体内のたまった毒素が排出され、体の機能をリセット、改善してくれます。
普通の水でもよいのですが、野菜ジュースや栄養ドリンクなどを摂取することによって、その他の栄養分も一緒に補給できます。
通常のアイドルでは、ヨーグルトも食べますが、普通の食事も制限なく食べることができます。
そして、2日間のプチ断食アイドルが終わった翌日の朝ごはんは胃がびっくりしないようにおかゆにします。
アイドルのプチ断食なら、長期間ではなく2日間だけなので、なんとか頑張れそうですね。
プチ断食アイドルで使うヨーグルトは、プロバイオティクスという種類のものを選ぶのがお勧めです。
また、アイドルをする2日間はお酒、たばこを控えて水分をできれば1日2リットル程は取るようにするのがよいですね。




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