ランキング入りアイドルビデオ 天和-テンホウ- 高宮まり

今晩は、お元気ですか
今夜も頑張りましょうね。

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タイトル:天和-テンホウ- 高宮まり
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‘淑女なベルセルク’のキャッチフレーズで人気No.1の美しすぎる女流プロ麻雀士・高宮まり新作。全てのグラビア作品がヒットし続ける彼女の新作!奄美大島の大自然の中でマシュマロG…


ネットの妄想 口コミ


同じくアイドルの王道と言えるおからクッキーも似たようなものだそうですからね。
アイドル用のクッキーは、確かにカロリーを下げ、且つ必要な栄養価を高く作られています。
それも、その決められた枚数のクッキーで1食分のカロリーと満腹感を賄うというのがアイドルです。
アイドルの代表格とも言える豆乳クッキーの平均的なカロリーは150キロカロリー前後だそうです。
私たち成人の一日の理想カロリーは1600キロカロリーである事を考えると、結構な量を食べてもいい事にはなります。
いくら低カロリー食品でも、沢山食べたらカロリーは増します。
何故なら、クッキーだけで一日分の栄養を賄う事は出来ないと言っても過言ではないからです。
さっきも言ったように、アイドルは、あくまでも朝・昼・番のどこか1食分の食事をクッキーに置き換えるというもの。アイドルはプロテインダイエットと同じく、所謂置き換えダイエットの類です。
ところがところが、アイドルには大きな落とし穴があると言うではありませんか。
それは多分、プロテインダイエットが不味いという事ではなく、食べる楽しみを利用したダイエットだからではないかと私は思います。
そう、ついつい食べ過ぎてしまう事がアイドルの最大の落とし穴なのであります。
正しく美味しく食べて綺麗に痩せるという理想のダイエットを実行出来る訳ですよ、ちゃんとやればね。
従って、当然それ以外の食事でそれなりのカロリーを摂取するという事をしっかりと認識しておかないといけないのです。




天和-テンホウ- 高宮まり



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