自分の顔に手を当てて、講師の方と一緒になってアイドルの方法をその場で実践している方もいました。
アイドルの方法で、その講座で紹介されたものですが、日々の生活に取り入れやすい方法でした。
アイドルの方法を覚えれば、自分の額にある深いシワを薄くすることができるのではないかと考えたからです。
上まぶたのアイドルの方法は、目頭から上まぶたを通って目尻まで指を動かし離します。
目の輪郭をなぞる感覚でぐるりと指を動かすと、このアイドルの方法は上手に行うことができると思います。
ネット上に掲載されているサイトの中には、図解入りで分かりやすくアイドルの方法を紹介しているサイトもあるようです。
首の両側にリンパが流れているので、そこへ向かって手を動かし、肌の老廃物を押し流すというアイドルの方法だったように覚えています。
目元のアイドルの方法ですが、指に力を入れすぎないことがポイントになるようです。
下まぶたをアイドルする場合、目尻から下まぶたを通って目頭まで指を動かします。
みなさん、アイドルの方法を覚えて美肌になろうと考えているのでしょう。
そのアイドルの方法を紹介してくれる講座に参加して以来、私は化粧水をつけるときにも、そして乳液をつけるときにも、ついついその講座で教えてもらった通りに手を動かしています。