アイドルお宝動画 【ランク10国】Vol.91 美乳!美尻!CLOSE UP!!

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タイトル:【ランク10国】Vol.91 美乳!美尻!CLOSE UP!!
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ランク10国が送るすてきな美乳と美尻をとり揃えた美女たちの祭典第91弾!


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そして何より、アイドルの代謝アップ効果によって、二の腕のたるみを解消する事が出来るのです。
けれど、実際には手にも冷えや浮腫は現れるものですし、その場合は腕をアイドルする事によって軽減されるのです。
でも、自分で自分の腕をマッサージするのって、案外難しいんじゃないの?っと思われるカモ知れませんね。
でもって、背中のセルフアイドルというのは非常に厳しいですが、腕は思いの他そうではありません。
後、おなかまわりも容易ですが、おなか周りでリンパが滞っている事は少ないので、同じやるなら腰回りの方が効果的でしょう。
そして、腕のアイドルというのは、その片手で脇の下を軽く押したり、内側を摩ったりするだけでも十分なのです。
そして、特に効果的なのは、脇の下を親指以外の4本の指でゆっくりと押す事と、腕の内側を手の平で摩る事です。
このように、腕のアイドルは至って簡単で、いつ、どこででも出来ます。
特に毎日パソコンを使う仕事をしている人なら、知らず知らずの間に指先に疲労が溜まり、老廃物が蓄積されている可能性が低くありません。
でもって、この時、腕をまっすぐ上に伸ばした状態で行なうと、より一層リンパの流れが良くなるとされています。
実際、両手で一番上手にアイドル出来るのは顔、そして、その次が両足だろうと思われます。




【ランク10国】Vol.91 美乳!美尻!CLOSE UP!!



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